生活中受伤，长痘，都容易留下疤痕，该怎样对疤痕进行预防呢？
1. 受伤后及时就诊，恰当对症的治疗，预防伤口感染。
2. 少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、生葱、咖啡、可乐等刺激性食物。
3. 多食用粗纤维蔬菜。多饮水，保持二便通畅。
4. 女青年尤应注意生理周期的正常与否，及时解除痛经。
5. 在痤疮发作期最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应
6. 保持轻松愉快的精神状态，不要挤压痤疮。
7. 注意患处的皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。
对于痤疮，痤疮是不会自行消失的，如果不治疗或不当的治疗，会引起凸凹的疤痕。很多的痤疮患者都用过很多的药，都没有达到治愈的效果，可能是因为他们的治疗是不对症的，或者使用的产品是含激素类的产品，这样就等于没有治疗，所以很容易留下凸凹不平的疤痕。
对于外伤，平时注意防晒，预防伤口感染，多多注意就可以。
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