以最简单的一句话来概括一下，就是夏季宜喝菊花茶 多食清凉食品保证睡眠。
专家表示，夏季人体新陈代谢加快，导致皮脂腺分泌多，如果不及时清除，容易阻塞皮肤毛孔，感染细菌，就形成痤疮。因此夏季更应注意皮肤清洁和饮食调理，同时要少吃过辣、过甜食品。痤疮患者除及时就诊外，平时还可多喝一些菊花、金银花泡的茶水，多食用黄瓜、苦瓜这类清凉食品，并保证充足睡眠。
夏季脸部尤其爱出油，要注意预防毛孔堵塞，减少痤疮的发生，以及减少形成痤疮疤痕的机率。
脸部出现痤疮注意禁食辛辣，保持脸部清洁，减少痤疮疤痕的发生。
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